Nordic Walking Malbork - początek, 3 czerwca 2025

 

Nordic Walking Malbork - dobry początek 

Zajęcia będą miały charakter szkoleniowy w ramach nauki dla nowych osób chcących zacząć swoją aktywna przygodę z kijkami !!!

Zajęcia Nordic Walking będą łączyły:
- ABC doboru prawidłowych kijów do NW;
- praca nad prawidłową techniką NW;
- marsze z ogólnorozwojowymi treningami o różnej intensywności;
- ćwiczenia wzmacniające i rozciągające;
- palenie kalorii;

Możliwość wypożyczenia sprzętu.

Początek 3 czerwca g 17:30, Stadion Miejski ul. Toruńska